经期洗头会不会加重痛经？

经期洗头会不会加重痛经?女人们将月经亲切地称为”大姨妈”但是却并不喜欢她，因为每个月至少有一周是烦躁的，还有很多东西不能吃，很多事情不能做，严重的时候还会痛经，肚子痛上一整天起都起不来。 

在民间，有些老人总是会告诫年轻辈的不要在经期洗头，原因是经验告诉她们，女性在经期时候身体的情况不如平常的好，在经期的时候洗头，容易导致脱发问题，严重还会导致痛经或者是加重痛经的症状。那么经期洗头真的会加重痛经吗?

不要认为这纯粹是老一辈们的迷信思想，当代研究也告诉我们，经期洗头的确给女性带来不小的危害。中医却认为，头部是六阳之首，女性的子宫是任脉起点，在经期期间，女性的身体血液循环会变差，在经期洗头会使得身体的血液集中在头部，而子宫部位的血液循环会变得不畅，这样则比较容易导致痛经，经血减少等症状。

因为在洗头的时候，发根上的毛孔会张开，这样就容易使女性受风寒侵袭而着凉，尤其要是在晚上洗头的话很容易引起头痛。虽然经期不洗头对很多女性来说很难办到，但是还是提倡在经期的3到5天之内不要洗头。如果经期要坚持洗头的话，那么较好选择在一个白天的中午时刻，洗头的时间也不要太长，在洗完头之后要马上用吹风机吹干头发。

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