如何有效预防宫颈炎复发率低？

对于女性朋友来说，私处是一个容易招惹问题的地方，同样的，在女性的宫颈部位，也总是“事故频发”。很多时候 ，疾病症都有可能会惹上身来，给我们的健康生活带去无尽的痛苦。因此，在生活当中，我们需要时刻保持警惕，避免宫颈疾病的危害。   

深圳妇科医院医生指出，很多女性朋友会发现，自己的子宫颈部疾病在治好后，过不了多久又会复发率低，导致自己的生活受到了极大的干扰。此时，做好预防，避免子宫颈部疾病的复发率低也就非常的重要了。

女性该如何有效的预防子宫颈部疾病复发率低呢?

医生表示，预防子宫颈部疾病复发率低要锻炼身体，增强抵抗力。要注意性生活的卫生，不要私自冲洗阴道;如果有什么症状，及早找医生去看。

一般来说，急性子子宫颈部疾病症所以有转为慢性子子宫颈部疾病的倾向，主要由于子宫颈粘膜皱襞繁多、腺体呈葡萄状，因而病原体侵入腺体深处后极难根治。导致病程反复，迁延时日而成为一慢性感染性病灶。

1、慢性子宫颈部疾病患者，同房时要注意卫生，育龄期妇女暂时不想生育时，要采取避孕措施。

2、月经期、阴道疾病急性期、流产后1个月内禁止同房。

3、一般而言，较好的避孕方法是用宫内节育器避孕，如不适应者可采取其他避孕措施。

4、选用内裤较好用纯棉制品，勤换洗，要用开水烫洗，然后在阳光下直接晒，防止各种细菌繁殖。

5、避免长时间久坐不动。习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染，导致子宫颈部疾病的症状的发生。

6、避免长时期使用护垫。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐较好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。

7、避免盲目使用阴道洗液。很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道疾病的加重。对于子宫颈部疾病的治疗，女性朋友们还是应该在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。

妇科医生温馨提示：生活当中预防子宫颈部疾病的发作，女性朋友需要格外的注意这些不良习惯的养成。同时，要知道，保持健康的心态，坚持锻炼身体是预防所有疾病症都有效的方法。因此，平时多多运动下吧，为了自己的健康，也为了自己的将来。