这些时期更需警惕尿道炎

女性总是会在生活当中不经意间就遭遇到各种疾病症的伤害，这其中就包括了各种妇科炎症，尿道炎是比较常见的一种妇科疾病症，也是让很多的女性朋友都感到极为痛苦的疾病症。因此，及时的做好尿道炎的预防措施，非常的关键。   

龙华较好的妇科炎症医院医生指出，据世界卫生组织的调查报告显示，对于成年女性而言，较常见的疾病不是感冒，而是泌尿路感染和生殖道感染。研究资料显示，成年女性泌尿路感染的发生率高于男性8—10倍，所以，女性要注意防范，特别是在女人的特殊时期。

三个特殊时期，你需警惕尿路感染

一、月经期：女性月经期机体抵抗力降低及尿道口受经血刺激而易发生感染。

二、妊娠期：由于雌激素分泌增多，使尿道周围菌丛改变及局部免疫力降低，还可引起输尿管平滑肌张力降低，蠕动减弱，在妊娠后期宫体膨大压迫输尿管及膀胱，导致尿流不畅。这些因素均可使妊娠期尿路感染发病率增高。    》有疑问，点击咨询在线医生《

三、更年期：这一时期妇女尿道粘膜呈退行性改变，免疫球蛋白和有机酸分泌减少，局部免疫功能下降，抗菌能力减弱，也构成尿路感染的高发病期。

如何预防尿道炎?

1、饮水‘冲洗’膀胱：谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可“冲洗”膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

2、选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。某些人士可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎，故少用为妙。

3、清洁肛门由前至后：由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后)，这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。

4、及早察觉速求医：当你察觉尿道炎的病症时，便要立即求医诊治，以减低病情恶化的机会。医生多会替患者进行小便化验，包括小便中的细菌培植及分析其种类;此外，医生会处方预防性的抗生素疗程，以加速患者的时间。患者切记要依照医生指导，完成整个抗生素疗程。

5、多饮红莓、蓝莓汁：医学界研究发现，某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。

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妇科医生温馨提醒广大女性朋友，生活当中，其实有时候只需要我们稍微的改变一下，就可以有效的预防疾病症的伤害。因此，做好预防措施，让生活更加的健康美好，是每个女性朋友都应当注意的事项。