健康宣教进富士康 孕产学习受追捧
前言 4月24日、25日,我院讲师应龙华区妇联青柠女苑项目组邀请,先后前往观澜富士康和龙华富士康,为两个厂区的孕妈妈开展孕产健康知识讲座。 观澜富士康:孕期营养与健康 24日下
前言
4月24日、25日,我院讲师应龙华区妇联“青柠女苑”项目组邀请,先后前往观澜富士康和龙华富士康,为两个厂区的孕妈妈开展孕产健康知识讲座。
观澜富士康:孕期营养与健康
24日下午,我院营养师朱晓霞主任应邀前往富士康集团观澜园区,为这里的孕妈妈开展孕期营养保健讲座。
课上,围绕孕期饮食,包括每天需要的能量、如何吃,以及孕期如何通过膳食来补血、补钙等等,做了详细而生动的讲解。
“孕期要丢失大量的铁,母体向胎宝宝的营养物资传递是单向的,宝宝吃剩下的才会给到妈妈。”课堂上,针对这一点,朱主任做了生动的比喻。同时鼓励大家合理搭配膳食,通过饮食来补充身体需要的能量。
谈到“孕期腿脚抽筋”、“如何补钙”时,大家纷纷针对各自的情况做了一个讨论,然后拿出手机拍摄记录知识点。
“这样的课程比较新鲜,希望以后多举办类似的活动。”课程结束后,孕妈妈主动拉着讲师讲道。
龙华富士康:科学坐月子
25日下午,我院健康讲师雷松蕙主任和青柠女苑的项目负责人一起,来到了富士康龙华园区,带来的是《科学坐月子》课程。
“虽然现在离坐月子还有点距离,但提前学习下知识,感觉很有必要。”现场,几位准妈妈都有同样表示。
活动当天,还来了一位准爸爸,据他介绍,老婆正在上班过不来,今天他正好休假就来听听课。课堂上他特地带了笔和纸,准备带回去转述给老婆。
“不要过早喝浓汤,以免乳腺堵塞。”
“月子期间是可以洗头洗澡的,但是不要盆浴,尽量淋浴,速战速决。”
针对“坐月子”的误区,雷主任一一做了解释,并告知了月子期间饮食、运动以及好的生活习惯。
本次讲座,再一次引来多次手机拍摄。在课后的“有奖问答”时间,富士康的孕妈妈积极抢答,正确率受到讲师雷主任点赞。
后记
深圳民生妇科医院讲师团多次应龙华区妇联“太阳花学堂”、“青柠女苑”等项目邀请,前往各大企业讲座,为企业女工带去了“生殖健康”、“孕前优生”、“孕产保健”等方面的知识,受到多次点赞。
在此,也诚挚提出邀请,如企业女工有讲座方面的需求,均可以联系我院。联系方式:81712277.