几种治疗女性内分泌失调的食疗方法

女生长痘痘，月经不调，越来越肥胖......这都是女性常见的症状表现，但是却又是不正常表现，我们把这种表现称作内分泌失调。内分泌失调给女性朋友带来的不仅仅是面子问题和身材的问题，严重的还会导致女性不孕。要想自己变得更加漂亮，女性朋友应学会调理内分泌，下面深圳民生妇科医院妇科医生介绍几种食疗调理内分泌失调的方法，希望能带给女性朋友一点帮助。

几种治疗女性内分泌失调的食疗方法

一、清斑食疗汤

食材：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚；

做法：1、丝瓜络清洗干净，备用;白菊花、玫瑰花清洗，备用;红枣洗净后去核，备用；

2、将这些准备好的食材一块放入砂锅中煎浓汁，然后分两次饭后服用。基本上10天一疗程，而对于一般的女性而言通常服用一疗程就能见到明显的效果。

二、方牛肝粥

食材：牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克(后六味放入纱布包内)，大米100克；

做法：1、将牛肝中的血水基本上清洗干净，备用;白菊花、丝瓜等清洗干净，备用;大米淘洗干净，备用；

2、在锅中放入适量的清水，然后放入牛肝、白菊花，并且将后面的几种药材放入纱布包内，一块煮成稠粥后捞出药包。

方牛肝粥的食用方法以吃肝喝粥为主，较好是早晚各服一次，10天为一个疗程。这种食疗方法对内分泌失调具有非常好的调理以及预防作用，并且对人体而言还没有任何的副作用。

对于内分泌失调等症状，医生还特别的提醒，那就是在平时生活中要注意多吃些雌激素食物，比如像蜂王浆、大豆等食物。

☆温馨提醒☆：深圳民生妇科医院现已开通24小时网络免费咨询，你只要将简单的病情描述给医生就可以了，由深圳民生妇科医院医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业妇科治疗方案。如果需要就医，可以提前预约挂号，到民生妇科医院优先就诊。