吃哪些食物可以预防附件炎?

饮食疗法对于治疗妇科疾病还是很有帮助的，很多女性都很想了解关于预防附件炎吃什么食物好?那么哪些食物可以对附件炎起到预防作用呢?下面我们一起来一起了解一下吧!

一、饮食禁忌：深圳民生妇科医院的多医生说，要想预防附件炎较好避免咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，因为这些食物含有油脂，会给肚子带刺激，在日常多饮食中要禁酒，少吃刺激的食物。

二、多吃高纤维食物：应该有很多女性都不知道哪些是高纤维食物，例如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等都属于高纤维食物，这些食物可以促进动情激素排出，可以调整月经和神经。

三、摄取足够的蛋白质：其实女性多身体多摄入蛋白质营养高，可以多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆，这些都是蛋白质高多食物，在期间建议多补充营养素、矿物质，提高免疫力，减少疾病发生的几率。

深圳民生妇科医院妇科中心医生在此提醒大家，不要小看妇科炎症的危害，如果发现白带异常、外阴瘙痒等不适症状时，应该尽快到正规医院进行检查确诊，并采取有效的治疗措施。

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