9.9孕妇课程预告《孕期营养与健康》

许多妈妈

怀孕前-怀孕后-产后的变化

大都是是这样的

而女明星们

怀孕前-怀孕后-产后

却似乎没什么变化

一直都是美美哒~

为什么女明星孕期总是“长胎不长肉”，生完小孩身材就恢复了，难道因为人家是明星?

 孕妈妈的健康，关系到宝宝的一生。孕妇的饮食习惯、身体状态，在很大成都上影响着孩子的体质、智力发育，以及未来罹患各种疾病的风险，包括糖尿病、肿瘤、哮喘、过敏等。

 

而孕期肥胖带来的宝宝远期肥胖、三高问题，也高了很多。

 

在整个孕期，准妈妈摄入的营养除了满足自身需要外，还要满足胎宝宝器官发育及生长的需要。除此之外，在孕期各阶段，准妈妈还会碰到各种问题：

孕早期：食欲不佳、呕吐;

 

孕中期：食欲好了，但一不小心血糖和体重都飙升了;

 

孕晚期：腹胀、便秘、还有更难以言表的痔疮……

 

当预产期日益临近时，准妈妈的身体还要为宝宝的食粮——母乳做营养储备，这时候需要的能量又不一样了。

 

如何在孕期合理进补，在满足宝宝发育需要以及孕妈妈营养均衡的同时“长胎不长肉”，同时解决孕期各种小尴尬，成为了众多孕妈妈关心的话题。

 

本期孕妇学校，特邀高级营养师将为广大孕妈妈带来超实用的孕期营养知识，还会有简便易行的改善食谱提供给大家哦~

 

本周签到礼品是：小黄人书包和钻石碗四件套 ，赶快报名来参加吧~

 

本期主题：《孕期营养与健康》

开课时间：2018年9月9日(周日)下午2:30

招募对象：准妈妈及陪同家属

招募人数：60对

报名热线：0755-81712277

授课地点：八楼孕妇学校

费用：公益免费

 

要问小编

上民生孕妇学校

有什么好处？

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……

老地方不见不散

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