准妈妈剖腹产后需避免这些动作

现在越来越多的准妈妈都选择采用剖腹产的方式来迎接小宝宝的到来，但是，由于剖腹产是要进行手术的，因此，其相对于自然分娩和自然分娩来说，自然也就更加需要注意讲究了。

龙华较好的妇科医院医生表示，很多产妇认为剖腹产是一种性高的生产方式，而且还可以很大程度的避免出现危险的情况，而且还可以减轻疼痛。但剖腹产是一种手术的生产方式，虽然可以减轻生产时的疼痛，但是生产后的一些注意事项还是很重要的，因为这直接决定了产后恢复的情况。  

剖腹产后，这些动作很是危险

一、平卧产前准备，产后恢复。因为剖腹产之后，随着麻醉效果的逐渐消退，就会出现切口的疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛较敏感，故应采取侧卧位。产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时较好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。

二、不活动：术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，勤换卫生巾，保持清洁。腹部的沙袋需放置8小时。12小时后，产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位，翻翻身、动动腿。术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动。  

24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，因为活动了肠道才能活动，肠道活动了才能排气，排气了才能慢慢进食，恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西，让乳汁进一步分泌。这样助于产妇体力恢复，促进排尿、排便，促进恶露排出，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

三：不敢大小便：剖腹产后，由于疼痛致使产妇腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便，平时多喝水，冲洗尿道，预防感染，但是不要喝太多，膀胱有一些感觉的时候就要解小便。

四、坐浴或盆浴：进行剖腹产后的妈妈，在伤口拆线前不能淋浴洗澡，要保持腹部伤口的干燥、清洁，可用温水擦洗局部，或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。

要注意的是，在产后四周之内子宫颈尚未闭合，不要进行坐浴或盆浴，以免引起子宫或盆腔感染。但是应该每日冲洗外阴2~3次。有侧切伤口的产妇，应该在每次便后均冲洗外阴。

妇产科医生温馨提示：知道了剖腹产后不要做的危险动作，所以说相比较与正常分娩的产妇来说，剖腹产恢复起来可能会更慢，所以，在月子里更需要特别注意，尤其是以上的危险动作较好是不要做。