得了乳腺炎可以采用什么按摩疗法？

乳房是女性身体美丽的部位之一，同时也是疾病容易侵害的部位，对于女性而言，如何养护乳房是首要问题，比如预防各种的乳房疾病、及时检查等都是重要环节。深圳民生妇科医院医生表示，女性乳房很易患病，患乳腺炎或者增生等问题，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降。当患了乳腺炎时，女性可以学会按摩疗法帮助自己缓解疼痛和减轻病情。得了乳腺炎怎么按摩?下面请看医生的介绍。

 

得了乳腺炎可以采用什么按摩疗法？

一、振荡法：乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

二、揉压法：乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

三、揉、捏、拿法：乳腺炎患者可用右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

四、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

医生提示，种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗恶性病变的效果，为了防止乳腺炎转化为乳腺恶性病变的可能，大家可以多吃这些食物。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄入，而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。

温馨提示：患者要注意自身身体的变化，要及时到正规医院做检查并确诊，要积极配合医生治疗，以免耽误病情。您如果还想了解其它的相关信息，不妨咨询我们的在线医生，我们医生会免费为您作详细的解答。

【关于深圳民生妇科医院】深圳民生妇科医院一直秉承着“仁心仁术、厚民而生”的建院主旨，将妇科门诊、产前门诊、计生科门诊、女性不孕专科门诊等多项科室作为重点发展的科室。大力建设医生人才队伍，及医疗诊疗设备，不断学习先进的医疗服务理念及管理，不断探索、借鉴、打磨医疗质量，势必用更高品质的医疗服务于广大深圳地区女性，致力打造成为“深圳 女性满意的妇产专科医院”!若有相关疑问，可以拨打健康热线：0755-81712277，可直接咨询预约我院值班医护人员。