产后注意急性乳腺炎来袭
急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性脓化感染.有乳房疼痛、局部皮肤发烫、红肿等症状。
新妈妈欧女士最近喜得贵子,一家人都很开心,但是产奶后没多久,欧女士发现自己的乳房隐隐作痛,刚刚开始只是有点疼痛而已,几天之后一轻轻触碰到胸部的时候就胀痛得厉害,实在受不了她连忙让丈夫带自己到到医院检查,较后发现得了急性乳腺炎。
民生医院医生分析:急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性脓化感染.有乳房疼痛、局部皮肤发烫、红肿等症状。产后l个月是急性乳腺炎的高发期:而6个月婴儿开始长牙。母亲的乳头容易受到损伤,应小心预防:此外,断奶期更要警惕急性乳腺炎的发生。
产后得了急性乳腺炎来袭该怎么办呢?医生做出以下介绍:
1.注意宝宝含乳方式是否正确:吸吮姿势不正确,奶水不易排空。
2.注意衣服、胸罩是否穿太紧:尤其在哺乳初期避免穿有钢丝的哺乳胸罩(市面上有些胸罩,即使没有钢丝也可以提供良好支撑)。同时要注意因为躺着压到乳房所造成的压力。
3.避免高盐高油食物:高盐高油的食物会使奶水浓稠,更加不易排出,妈咪可以多食用含大豆卵磷脂的食物,有助于奶水的排出。
4.协助下方乳腺出乳顺畅:如果乳房大而下垂,且阻塞的部分是在乳房下面部分,可试着在喂奶时,提高乳房,或是在乳房下方垫一块毛巾,协助下方乳腺出乳顺畅。
5.多熟悉几种喂奶姿势:除了标准的摇篮式抱法外,建议妈妈学会躺喂、橄榄球式等喂法,一方面帮助宝宝有效喝奶,避免仅用单侧乳房喂奶,让乳腺可以更畅通。
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