女性产后性生活要注意什么呢？

产后女性的身体还很虚弱，不宜太快发生性生活，否则会不利于身体恢复，还可能会出现同房出血的情况。一般来说第一次产后的性生活时间是在2个月较好，因为在这两个月之间，女性的生殖器官也需要休息，生孩子的时候阴道、子宫等都有所损伤，需要慢慢恢复。那么产后要过性生活具体都有哪些事情是需要多加注意的呢?下面一起来了解一下吧!

女性产后性生活要注意什么呢?

深圳民生妇科医院医生说，产后，产妇全身各个器官和生殖系统的恢复需要一段时间。子宫一般要在产后6周才恢复到妊娠以前的大小，而胎盘附着部位的子宫内膜，在正常情况下需要6—8周才能基本上恢复。因此，应经过产后检查，医生确认已恢复健康后方可同房。

产褥期恶露未净时绝对禁止性生活。因为阴道有出血，标志子宫内膜创面未愈合，同房时会带入致病菌，引起严重的产褥感染，甚至发生致命的产后大出血。同时，在产道伤口尚未避免有残留的情况修复前性交，可延迟伤口的愈合，不仅感觉疼痛，还会继发感染甚至使伤口裂开。

恢复性生活后，丈夫的动作要轻柔、缓慢，因为产妇的阴道上皮尚很薄弱，动作粗暴易造成裂伤。另外，为避免妻子再次妊娠，夫妻双方要严格采取避孕措施，以消除妻子的不安。丈夫对妻子的理解、体贴也是十分重要的。

产后如何才能尽快回复身体呢?

1.多喝和少喝。多喝水或低脂奶，少喝或不喝含糖饮料。

2.多吃某些食物。多吃黄绿红橙等各种颜色的水果和蔬菜，多吃纤维食品也很重要，尽量多吃粗粮。

3.不能节食。不要追求时尚节食，特别是哺乳妈妈，由于肩负着两个人的营养供给，如果节食会影响宝宝的营养摄取。

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