医生全面解析如何进行乳房自检

医生解说：在过去的10年中，全世界乳腺恶性病变发病率年增8%，但乳腺恶性病变患者的生存率却提高了20%。如果患者进行定期普查，很可能在早期就被发现，生存期可长达30年;如果不做普查，确诊时很可能已到晚期，活过5年的机会不到20%，所以乳房检查的意义尤为重大，是女性较好的“保护伞”。如何进行乳房自检也成为了当今女性较应该了解的话题，今天医生为您全面解析如何进行乳房自检以及检查的相关事项。

1、乳房自检：乳房自检是女性自行对乳房进行初步的检查，可以及时发现乳房病变。

2、乳房自检正常值：自检过程没有发现乳房异常肿块。

3、乳房自检临床意义：查看异常结果

一看：检查乳头是否回缩和偏移，乳房皮肤有无酒窝症(早期表现)、桔皮样外观(晚期表现)。

二摸：坐位或仰卧，五指并拢用手指掌面及手掌前半部分平方于乳房上触摸(不要抓捏乳房，防止把乳腺小叶误认为肿块)。检查乳房内有无肿块及压痛，以及肿块大小、形状、质地、表面状态、活动度、边界是否清楚。如具有一下情况请立刻到乳腺病医院检查。

①.乳房有性肿块，其边界不清、表面不光滑，活动度不好。

②.腋窝淋巴结 性增大。

三挤：非哺乳期内，双手合拢，环握乳房，用掌根适当用力挤压，检查乳头有无液体溢出及液体的性质。据统计，乳头溢液患者中乳腺恶性病变发病率为20% - 45% 。乳头溢液是导管内恶性病变的首发症状。

如果自我检查中发现下列现象，建议到医院就诊：

①.乳房的大小、形状发生改变，②.乳头的形状、位置(如乳头内陷)变化，③.乳头有血液或其他液体溢出，④.乳房皮肤有凹陷、糜烂，⑤.乳房内有肿块或任何硬的组织，⑥.任何疼痛或不适。

4、乳房自检注意事项：

不合宜人群：哺乳期妇女。

检查前禁忌：注重乳房病病史的特殊性，各种疾病对检查有可能造成影响。

检查时要求：检查放松心情，检查可能会对身体及心理造成负担，应该积极面对，并积极配合检查。检查需要露出双乳，所以上身要穿容易脱掉的衣服。对初诊的乳腺疾病患者，如体格检查不甚满意时，可嘱患者配合，在较佳体检时间再行检查，如在月经周期的第10天左右检查，以避免因月经周期中乳腺生理变化而造成的干扰。检查时应光照充分，避免微小病变引起的体征被忽略。